wiem co to znaczy duzo tescia jak kumpele sie kąpia w stringach to wiesz musze oczy zamykac albo spodnie ubierac bo to dziwnie wygloda jak rostawia sie sam namiot btw woda jest miodzo bylem pare razy w tym roku
[...] :-) Ale do Poznania czesto przyjezdza, jest nauczycielem Bjj-Polska. Ma czarby pas w Bjj, jest starszym instruktorem JKD, i ma zielone rekawice Savate (nie pytaj co to znaczy), jest tez expertem w walce nozem i kijem. Wiecej mozesz sie dowiedziec z wywiadow w Budokanie nr 4 i 5 oraz ze strony http://www.royharris.com Pawel Ziolkowski [...]
Wez sobie letrozole to zobaczysz co to znaczy inhibitor aromatazy. Akurat badania mowia jasno ze cynk pomaga jedynie u osob z jego niedoborem tzn wyrownuje poziom i wtedy wyniki esstradiolu i testa sie zmieniaja ale mowa o osobach nie stosujacych saa, oraz z niedoborem. Cynk jest bardzo wazny bo bez niego nie funcjonowalibysmy tak jak trzeba, ale [...]
lepiej tego co ma wiecej bialka ale co to znaczy ze byles zadowolony? masa poszla?%-) przeciez to tylko jedzenie w prochu, duzo gorszy zamiennik naturalnego jadła w sensie mi nie szkodzilo (nie bylo biegunki itp) a mam drazliwe jelita oplaca sie kupic profesionala czy lepiej zwykly? Lepiej... WPC + źródło węgli (płatki jaglane, owies, ryż) :-)) [...]
co to znaczy izolowane? dzieki a co do aerobów: czy 15g białka zwierzecego przed nimi wystarczy? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-02-19 19:51:56
ronie220, powiem tak.. dopiero teraz poczułem co to znaczy konkretny trening nóg 8-O nie mogę chodzić a nogi napompowane jak balony!! :)) Jeszcze takich nóg to nie miałem jest pięknie tylko kompletnie mi ten RDL nie pasuję.. miesza mi się ze zwykłym mc i wątpie, że załapię tą technike szczerze mówiąc %-) mógłbyś zaproponować coś na wymianę? [...]
[...] ale nudnawo było ostatnio Skunksiarz: "Gdyby miał diete to odżywek by nie potrzebował" - inna nazwa odżywek to suplement. Teraz sprawdź sobie w słowniku co to znaczy. Albo sam Ci powiem Suplement to UZUPEŁNIENIE a nie ŚRODEK ZASTĘPCZY. Dalej: "Zapoznaj się mniej więcej czego i ile zjadasz/potrzebujesz jak brakuje Ci kalorii [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiek - zapomniałem , pozniej dostarcze . staż - nie wiem co to znaczy ? dlaczego ja - interesuje mnie TEN TOWAR " wdowce bomba " 20 kg towaru porządna torba , do tego ta wzmianka FAZA II %-) myślę że jestem wstanie poprawić obroty firmy SFD o około 20 % :-) pozdrawiam - oczywiście próbki "bez akcji nie ma reakcji "
j/w powiedz nam co to znaczy ? myslalem o efce ale nie wiem czy to i to mozna na raz brac efke i """""""TO"""""" czyli CO ? Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-09-10 23:31:24
stary nie ma co sie bawić w żadne diety. Niech sie odzywia zdrowo (co to znaczy chyba nie musimy tłumaczyć? ) troche wiecej ruchu i niech nie przekracza bilansu, to waga powolutku sama spadnie bez dietowania młodej damy
Co to znaczy dyskomfort? Boli czy co innego? Skad wiesz Gregor ze dziala porzadnie- jestes ON czy OFF teraz? Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-10-07 21:54:21
wazna także jest ilość spożywanego jedzenie, co to znaczy shake proteinowy? jakieś warzywa warto dorzucić do wszystkich posiłków oprócz około treningowych
mozesz dac omke bez fronta 1-10, na kicka mete 1-3 1-4, Co to znaczy "bez fronta" wole sie upewnic zeby zle nie zrozumiec. Bo mietek to rozumie że od1 do 4tyg,potem przerwa i na koniec 4tygodnie winka.A tam gdzie bedzie dziura od orali to zwiekszyc ilosc omki i ile jej ostatecznie w kazdym tyg.??
Ostatnio przerabiany plan: siłowy - co to znaczy pokaż ? Czy MASA czy REDUKCJA na takim poziomie to nie ma znaczenia , temat różni się DIETĄ dodatni/ujemny . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wycisk - 95kg " Tu nie chodzi o max tylko o obciążenie robocze przysiad ? martwy - ? [...]
...co to znaczy (klatka + bic) - trenujesz tylko te cześci ciała, czy tylko o nie masz obawę...? kreatynę możesz spokojnie brać, może cie troszeczke nawodnić/mono/ wiec jeśli tego nie chcesz to najlepiej weż ester kreatyny. karnityne można brać cągle i bez obaw, działa natomiast zauważalnie dośc duża dawka co nie zawsze da się pogodzic z [...]
no co ty powaznie 2700? Na masowce mialem 2700 przy wadze 70 a skonczylem na 3000 przy wadze 78. Mozesz uzasadnic dlaczego tyle kalorii na poczatek przy redukcji i co to znaczy ze na poczatek? Aha i jakis gramowy rozpis produktow na kg masy ciala jak bys mogl. :) dzieki.
ta klata strasznie dziwnie pierwszy raz 85 robisz jedno powtorzenie, potem jeszcze dwie serie i znowu 85 i tym razem max powtorzen? co to znaczy max powtorzen skoro 80 byly 2-3? nie kumam tego